Marcher, sport et aventure au Sénégal et ailleurs

Belle réussite qu'est la randonnée de la Saint Syrienne. Nous avons contribué à la marche avec notre participation. Le groupe parti à 6h est arrivé comme prévu à la place du Tirailleur à 8h45, où la réunion a eu lieu avec le reste de l'équipe et tous...

Suite à la réunion chez Patrick, les éléments suivants ont été retenus. 1)- Rendez-vous au point de départ (Club de l'Union) à 2H45 - départ 3H00 - Environ 8 H de marche ; arrivée vers 11H00 2). Logistique et sécurité - 4X4 fournis par Didier PAYERNE,...

Dimanche prochaine, dans le cadre de la sortie de validation de 30 km, nous intègrerons le parcours de la Saint Cyrienne. Départ donc de la Place du Tirailleur à 6h, ceux qui s'inscriront (commentaires…) auront droit à un t-shirt de la randonnée, j'irais...

Patricia Keita et Michèle Chupin ont brillement maintenu leur pari de grande aventure aux 100 km del Passatore. Parties pour rallier la mi-parcours, elles ont continué et atteint la distance record de 60 Km, dans la nuit des montagnes toscanes, en attendant...

Voilà c’est fait, la première sortie de validation a eu lieu ce dimanche avec la participation de 16 marcheurs qui ont pris le départ comme prévu à 6h au parcours sportif. Apres une petite réflexion sur la vitesse à adopter au départ pour permettre à...

Dimanche prochaine parcours test de 30 km sens antihoraire, rendez-vous à 5h50 pour départ à 6h au Parcours Sportif. Cette sortie est importante dans le cadre de la préparation du marathon du 25 juin. Il faudra tenir le cap pendant 5 h, il est donc vivement...

Je vous invite à prendre en considération ces quelques points de réflexion, il serait utile d’en discuter à notre sortie de dimanche. Vous pouvez déjà envoyer vos commentaires avec des propositions. Le 25 juin la marée sera haute entre 12H00 et 13H00....

Cher tous, suite à vos remarques, j’ai apporté quelques changements à notre blog. Pour vous permettre d’intervenir sur de sujets annoncés et disparus de la première page, mais toujours d’actualité, vous pourrez les retrouver à gauche après la présentation....

Itinéraire de dimanche prochain au départ de 8h du Parcours Sportif. Distance 19 km, retour prévu à 11h. L’équipe qui s’entraine pour le Lac Rose partira à 7h en direction de Soumbedioune, pour une distance de 6km allée et retour. Au total 25 km Afficher...

« En parallèle » dans les signets en haut Nouveaux évènements qui peuvent nous concerner directement ou indirectement "Invitation au Clos Normand" - "Marche de 12 km autour du lac Rose" La Marche de 12 km autour du lac Rose a été reportée à date ulte...