Marcher, sport et aventure au Sénégal et ailleurs

Chers tous, avec un certain retard, dû à un mauvais aiguillage, (Magali n'y est pour rien elle l'avait envoyé à la bonne adresse), voici la première photo de notre nouvelle saison, avec le texte qui s’en suit. Dimanche Septembre Un retour de vacances...

Cher tous, pour ceux qui sont disponibles et qui en ont envie, dimanche 4 matin on peut se retrouver au Parcours Sportif à 8 h pour une sortie de reprise de contact. Amenez vos batôns...

Vendredi prochain 12 au soir, aux Almadies, devant l'école française, à partir de 20h 30, on marche en circuit de 5km jusqu'à quand on veut…Chacun s'organise comme il veut, ceux qui viennent s'équipent pour la nuit, frontale et vêtements réfléchissan...

Ecrivez vos commentaires… et vos clins d'oïl de vacances…

Chers tous, dimanche matin 3h nous nous sommes retrouve à 5 pour accomplir ce marathon dont on avait tellement envie. Cela a été la dernière sortie "programme" de cette saison 2010-2011. Pendant cette période d'hivernage, le rendez-vous habituel, au parcours...

Cher tous je remercie ceux qui se sont exprimés, ils nous ont donnés un aperçu des envies et aspirations de certains. Je m'aperçois que je ne suis pas le seul à être frustré, j'avais place mon départ en France à la fin du week-end pour partir sur le marathon....

Chers collègues, je me dois de vous faire part d'un certain nombre d'appels à la prudence concernant notre projet de samedi matin. Dakar - Lac Rose En effet, l'état-major de la gendarmerie sollicité dans le cadre des interventions de récentes émeutes,...

Apres la dernière concertation de Dimanche matin, il a été retenu le départ à 3h du Club de l'Union (Siège des Caïmans). Rendez-vous à 2h40 pour charger les voitures avec son propre bagage. Trois voitures vont nous suivre. Une 6 place de Gallo, une 6...

Cher tous, après l’incident de dimanche passée, et malgré que personne l’aie proposé, je suppose que avec moi il y en a d’autres qui ne sont pas chauds pour les départs au parcours à 6h. Je propose le départ à 7h, toujours du parcours, pour 3 heures de...

Dimanche prochaine tous à 6h pour une sortie de 36 km, retour prévu à 12h. Le passage au Parcours après être revenus de l'avenue Pasteur sera vers les 8h15. Dans la deuxième partie, Montée du Phare, Almadies et retour. Amener eau et ravitaillement.